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壁に穴をあけた食生活2026年03月31日浜松米粉パン教室 「こつこつ」みやだ ゆき･･･す <!-- x-tinymce/html -->ノンオイル米粉パン&食べ方で脱過食で食欲安定－１０キロキープ 脱・菓子パンナビゲー･･･- 21.6kg パン祭り2026年03月25日☆ 玲瑠's BLOG ☆･･･は*今日の体重です。一気に減り、ほっとしてます。マーガリンベタベタに塗って、パン祭り過食しました。食パン8枚と惣菜パン。甘いパンにも塗って甘じょっぱくっ･･･
- 再会 お買い物 通院2026年03月25日☆ 玲瑠's BLOG ☆･･･生物欲満たすのに迷わず買いました。菓子パン今日はマーガリンベタベタに塗っ･･･す。お菓子は数日かけて夕食前に過食します。セブンの親子丼。桜ラテあり･･･
- 浮腫みに悩む2026年03月18日摂食障害+3児ママ･･･日記です。今日はハッシュドビーフ朝食(過食)です。トーストを二斤焼きなが･･･ました。ハッシュドビーフをつけパン、ひたパンしてみたけどなんかこれじ･･･
- ダメダメな毎日と過食嘔吐2025年12月24日摂食障害(過食嘔吐)2児ママの日常･･･きますまず朝、珍しく寝坊しましたなのに過食嘔吐してしまいましたどうしたっ･･･と思い仕事終わり早足でいつものパン屋さんに向かいました品揃えがいつも･･･
- 【bpm200、100曲以上】高ピッチで刻める!ランニング用(ほとんどボカロ)2024年11月09日フルが嫌で1500に極振り アラ還でも5分切りを･･･初音ミクたりねぇ心臓ノイズ ピーターパンインサイドナイトルーパー スマ･･･クレイズィーダンスワールドぷす過食性アイドル症候群スズムウツロ Ei･･･
- 「こうなったのはわたしのせい」罪悪感が「感謝」を阻んでいる。―自分責めをやめたいあなたへ―2026年05月29日前に進みたいのに動けないあなたへ|心のブレーキをほどく場所･･･向けて書きます。 実は私自身、長い間「過食性障害(吐かない過食)」を抱え･･･のではないけども、苦しみだけでパンパンに埋まっていた心の中に、フッと･･･
- 日頃気になってた所をまとめてお掃除してスッキリ、最近の過食嘔吐事情。2026年06月03日楽しく♡美味しく食べるよ♡気分の波よゆるやかに♪双極性障害Ⅱ型と摂食障害について･･･りサラダとサンドイッチ作ってました。←過食嘔吐しようとしていっぱい作っち･･･と、追加でお菓子とかアイスとかパン食べて過食嘔吐しちゃってます。先週･･･
- ピコを受ける2026年06月03日五十路をとぼとぼ日記･･･も、優雅な時間でした✨️😊少しずつ、過食系の、思考が、改善されてます✨･･･なので💦、ロングスカートや、パンツは、夏場に、着れません💦🥵･･･
- 饑餓状態2026年04月24日☆ 玲瑠's BLOG ☆･･･めました。最初に麺を詰めました。全然腹パンにならなかったです。でも吐くの･･･ったし、満足です。満足だけど、過食欲はあります。20.5kg以下にな･･･
